Jalan-Jalan Pagi ke Pasar Cawang!

Lokasi berada di jalan cawang baru raya (masuk ke dalam). Kalau naik angkot dari jl otista bisa naik 26 ke arah jalan cawang baru. Hmm apa sih enaknya jalan-jalan pagi ke pasar, notabene pasar tradisional adalah bau apek dan panas. Huhuhui emang seh sodara-sodara tapi sangatlah puas bisa bangun pagi ke pasar trus mandi huehehehe... Pasar cawang ini nampaknya tidak terlalu rame mungkin karena kami datang agak siang jam 8 pagi hehehe, maklumlah mandiin anakku dulu.

Sambil gendong pika kami ke pasar cawang, jalan ke pertigaan trus naik angkot 26 turun pasar cawang belakang (biasanya ada rombong combo xixi), tarif angkot 26 ke pasar naik biasanya seribu sekarang duaribu, dampak naiknya harga bbm *halah.

Nyampe belakang pasar kami lantas beli sayur dan muter-muter nyari katuk, daaann habis sodara, kesiangan rupanya. Beli ikan air tawar itu terakhir agar ga belepotan dikresek karena ikan guramenya difillet langsung sama penjual untuk Mpasi pika tiap hari, selang-seling sama lele haha *apeu lah.
Pulangnya kami menyebrang jalan untuk (kembali) naik angkot 26 menuju pertigaan dan turun di depan toko mebel, lalu jalan kaki ke tempat kami.
Itulah cerita minggu pagi kami hahaha, agak boring sih tapi inilah uraian harga di pasar cawang, mari kita simak :
- Ikan Gurame (difilletin) = 25.000 /ekor *tanggung ga gede
- Ikan Lele = 8.000 /6 ekor *kyknya sekilo-an
- Jamur kancing = 12.000/ kg *seplastik
- Brokoli = 9.000 /kuntum *agakkecil ga gede
- Kol = 10.000 /kuntum *gede deh mrntku
- Sawi daging (sawi kecil2) = 4.000 /4 ikat
- Pare = 8.000/ 4 bh tanggung
- Katuk = 2.000/ ikat kecil (tapi mesti pagi ya datangnya)
- Jagung Manis Muda = 8.000/ 3 bongkol
- Sawi putih = 2.000/ bongkol agak tanggung ga kecil
- Wortel = 8.000 / sekilo kurang dikit (pedagangnya pelit ah)
- Wortel import = 9.000 / 3 batang aja (mahal tapi ini buat Mpasi jadi ya dibeli aje)
- Toge putih = 4.000 /sekresek ga tau brp gram deh mayan banyak kok...
- Telur Ayam = 9.000/ kg
- Telur Ayam Kampung = 1 500 - 2.500/ butir tergantung warna kuning telurnya hehehe
- Kopi Nescafe original = 9.000 /serenteng (isi 12 sachet)
- Combro = 5.000 / isi 10 kadang dikasi 12 kalo pagi belinye hehehe abangnya baek...
Perkiraan sekali belanja habisnya 150-200 ribu lah bisa untuk 4 hari-an

Saat Hati Tak lagi bersamamu

Dear my blog, this is the "Galau"est day ever. Sebulan dikantor bikin betah hati dan jiwaku. Rasanya tak ingin berpisah. My heart beating so fast, my brain (damn) so relax and not underpreasure at all. I love in this comfort zone, iam not lazy, i doing many thing's and many job, eventhought i'm nobody. But i feel so greatful, i dont like being somebody, i want to be nobody, orang ngga penting dengan keseharian apa adanya. Tujuanku bukan lagi busy and busy i want to be feel free and no worry to facing a day.
Berat hatiku meninggalkan kantor pusat, aku mau disitu saja. Proyek oh proyek, saat hatiku tak lagi bersamamu... aku ingiin meninggalkanmu, tak lagi mengemongmu karena you are maybe not my passion anymore...

Selayang Pandang

Jakarta, 10 Juli 2013

Dear my orange blog,
Sudah lama ya kita bersama rasanya blogku ini seperti rumah kedua, aneka rasa ada disini...

Mulai dari curhatan sampai umpatan, tak luput juga aneka tips dari saya hihi... beberapa hari mulai terpikirkan untuk melakukan hal yang lebih menarik menantang dalam hidupku, tapi tak mengapalah untuk sebulan ini aku tahan saja, aku ingin cabut gigi (hahaha) memalukan! Umurku 27 tahun tapi aku takut sekali cabut gigi, dan jika ini kulakukan ini adalah pengalaman pertama. Hiks, aku takut sekali bedah gigi, ya bedah gigi, hmm mungkin bedah dan cabut gigi. Gigi gerahamk bungsuku yang tumbuh mendatar membuat geraham depannya terdesak sehingga dokter gigi menyarankan untuk dibedah dan dicabut, WOW mendengarnya saja saya butuh semacam oksigen bantuan pernapasan, karena tiba-tiba saja seperti ada yang menghalangiku bernapas. Ah, biar saja aku dibilang lebay toh semua juga ada yang ditakuti. Takut itu perasaan tidak nyaman dan ngeri, ya semacam takut akan malam pertama dengan suami hahaha (maklumlah gadis seperti saya cukup takut hal-ha; yg mengerikan dan melibatkan darah, tapi anehnya saya ngga setakut melahirkan lho, hmm mungkin itu naluri keibuan ya). 

Rencananya saya akan ber-Jibaku (hehehe) untuk bedah gigi setelah bulan puasa, kalo puasa ntr batal dong puasanya dan takut dokternya lagi puasa terus lemes pas mau cabut gigi, Ah ngeri!

Mungkin rasanya bedah gigi itu seperti digigit semut ya? Atau malah lebih sakit dari malam pertama (hahaha). Oooo jadi malam pertama itu sakit ya hehehe... Kok pada mau kawin ya, kalo disakiti, hahaha ga usah diterusin daripada bikin bataaalll puasa hihihi. Oiya, selamat berpuasa ya teman blogger asikku. Bismilah, tolong doakan saya untuk bisa melalui pengalaman pertama bedah gigi ini, glek

Makasih for being my trash ya blogku. 

MPASI untuk bayi 10+

Yuhuuu... sekarang babyku menginjak umur 10 bulan dan huawalah susyah mamamnya sodara-sodara.... Awalnya sih menu makan masih yang halus-halus eh ternyata udah bosyen dia bunda, jadilah memasak masing-masing, hmm masih bingung ya?? hihihi... Oke deh dijelasin dikit yah, flash back ke mpasi 7+ dimana memasak semuaaa bahan menjadi satu (dengan slow cooker) dan di blender halus, tidak menggunakan bawang hanya air (boleh kaldu, ato ngga) + beras (2sendok makan) + ayam suwir + sayur2an seadanya dikulkas. Dan ternyata menu ini sudah kadaluarsa, bayiku menolaknya, sempet kepikiran dia tumbuh gigi kali ya jadi rewel eh ternyata engga (baca: belum tumbuh gigi walaupun usianya sdh 10+ hehehe)... Bayiku mau makan yang agak kasar... tapi untuk sayuran masih belum bisa makan yang kasar, so aku akalin aja....

Masak Nasi Tim (Nasi lembek, bisa pake slow cooker) caranya mbikin Nasi Tim : Air Kaldu+Beras (2sendok beras putih+1/2sendok beras merah) masak sampe nasi lembek dan airnya masih nyisa dipermukaan yah.

Masak Sayuran : Sayurannya dimasak tersendiri dan sudah mulai kuperkenalkan dengan duo bawang, sayuran bisa bervariasi lho, pernah ku masak sop-sop an, sayur bening, cap cay dll. Tapi ingat jangan dulu gula-garam-kecap-lada usahakan semua additional ini hanya untuk 1thn+. Untuk membuat taste yang lebih nikmat, bisa juga tambahkan bubuk ketumbar (ini jagoan saya buibu...) hehe tambahin secukupnya aja. 

Masak Ikan : kebetulan untuk ikan bayi saya kurang suka yang amis (a.k.a ikan laut) so saya selalu bikin Tim Ikan Tawar. Contoh ikan tawar : Gurame, Nila, Lele. Yang paling bayi saya demen adalah ikan Gurame hehe tau aja yang enak ya nak :D. Resep Andalan saya adalah ikan gurame yang dari pasar (masih hidup) minta ke penjualnya untuk membersihkan dan difillet jangan terlalu ngepress sama tulangnya, jadi bilang aja untuk bayi supaya filletannya lebih tipis ga kena tulang-tulangnya. Lalu choop-choop sebesar dadu kucurin air jeruk nipis tapi kalo saya dibilas lagi biar ga terlalu kecut.. and thenn taruh wadah tahan panas, tambahin duo bawang (bawang merah+bawang putih) dicincang +bubuk ketumbar +mentega unsalted (kalo ga ada gpp) aduk rata,  kukus 10 menit an sampe kliatan matang.

Cara penyajian : (ini penting) Nasi Tim di ulek pake "mainan" bernama food maker hehe... sisihkan. Lalu ambil ikan tim, ulek juga pake food maker... sisihkan. Sayuran diblender atau di ulek juga boleh.... sisihkan Lalu taruh di mangkuk bayi, tapi jangan dicampur ya bunda... lebih baik seperti kita kalo sedang makan jadi ada nasi+lauk+sayur, kalo mau nyuapin juga ambil dikit2 ketiganya baru suapin si dede bayi :D

Semoga pengalamanku ber-Mpasi alami bisa ditiru bunda-bunda dirumah, kalo pak Nda mau niru juga boleh kok ihihihih selamat Mpasi Fika :)

Cara menghindari kaki bengkak.....

Beginilah salah satu tips yang sebenarnya umum-umum aja

1. Hindari berdiri dalam jangka waktu yang lama
2. Ketika duduk usahakan telapak kaki menyentuh lantai dan menghindari duduk sambil menyilangkan kaki
3. Melakukan streching atau peregangan sesering mungkin ketika duduk dalam jangka waktu yang lama
4. Ketika tidur usahakan untuk berbaring ke sisi kiri, hal ini karena pembuluh darah vena ada di sebelah kanan sehingga bisa mengurangi tekanan
5. Menggunakan alas kaki, kaus kaki atau stocking yang nyaman dan bisa mendukung kondisi tubuh
6. Mengonsumsi air putih yang cukup
7. Cobalah untuk berenang atau berdiri di kolam renang sampai mencapai leher
8. Berolahraga secara teratur
9. Usahakan untuk tetap tenang dalam cuaca yang lembab atau panas
10. Menerapkan pola makan yang baik dengan perbanyak buah dan sayur serta menghindari minuman berkafein dan makanan yang asin 
    

    Saya mau nambahin, kalo semisal terpaksa duduk lama depan komputer, banyak2 minum air putih ya minimal 3Liter... dan lakukan strecthing per 30 menit...

Kuliner Bandung Part 3

Wisata kuliner kali ini masih dengan semangat world cup 2010, makan-makan dalam rangka nonton bareng piala dunia. Biar lebih menjiwai menonton piala dunia, kompakan dong beli seragam pemain yang akan kita tonton. Tim yang bermain saat itu Argentina vs Korea Selatan, TS-nya pendukung Argentina dong, tapi hasrat nonton bola hanya sekedar memeriahkan saja, sebenernya sih lebih seneng kearah makan-makannya doang hehehe...

Yak, hari itu dengan semangatnya kita berangkat ke Seven Cafe di Jalan Setiabudi no.82 Bandung berrame-rame dengan kaos bola masing2 tim jagoan kita. Nyampe dicafe deket persimpangan dago bawah ini, pertandingan ternyata udah berlangsung sambil Nyamber menu kita mesen apa aja yang dipengenin, dan tetep mantengin tv lcd di cafe itu.

Dan ternyata, menu utama cafe ini, around the world ada western, japanese dan indonesian food.
TS-nya mesen Shinchi Udon, ini penampakannya ....

Feeling Trapped in This City

Diperingatkan agar tidak meneruskan membaca tulisan ini, karena mengandung unsur ngawur dan ga jelas. :D

Wow, i've been trapped on this situation and it's been happen almost two years, huhuhuhu.... Ceritanya, dimulai saat setelah menikah lalu pindah ke priok dari cibubur, jujur aja lebih suka cibubur, kawasan macet tapi masih enak untuk ditinggali, macetnya memang mana tahan tapi itulah situasi ini, Jakarta dan Macet menjadi hal yang biasa, yang luar binasa itu adalah saya udah hampir 2 thn di Jakarta, belum menetap tapi sudah berani mengambil keputusan survive di Ibukota ini.

I'm survival... Jadi intinya jangan pernah menyerah dengan Jakarta, dan jiwamu harus berpetualang... Mimpi yang tinggi, dan bersemangatlah tiap pagi, Itu aja sih... Nggak boleh nyerah!

Jujur yah kalo diruntut sejak mulai survive itu dimulai saat kuliah, wow bgt rasanya, Alhamdulillah........ Jamaaahh.... Hehehe.... (ngikutin gaya ceramah ustad di salah satu televisi swasta). Inilah hidupku yang sebenarnya, setelah ada apika. Bayi Unyil Mungil Kecil itu, telah membuat hidupku jadi berwarna-warni. Sadar akan tanggungjawab tapi tetep Havefun Go Mad!, Rockastar aja... Ini adalah hidupku, warna-warni jiwa dan raga hahaha....

Salam cubit untuk para bayi diluar sana....

Cheers

MPASI dan kelengkapan

Mpasi adalah makanan pendamping asi (air susu ibu) so keep breastfeeding your baby until 6 mos. MPASI dimulai saat umur baby 6 bulan keatas.
Kegalauan dimulai, alat mpasi, mulai mpasi dengan apa, lalu pemberian asi bagaimana. Bahas one by one yah..

Peralatan MPASI, belilah panci-sendok ngaduk-pisau-telenan-baby food maker khusus, mau ngelampirin fotonya eh malah belum moto :p Yang penting semua khusus untuk bayi, jangan dicampur, jangan dicuci dengan spon cuci alat dapur kita, bikin alat cuci khusus (agak sedikit bikin penuh tempat cucian piring sih, tapi supaya aman) dan cuci dengan spon+cairan cucian khusus bayi yaaaaaa :)) so excited kan mommy, mpasi memang gampang-gampang susyah :p tapi yang penting enjoy ajah jangan stress ato malah terlalu "hebooohhh"

Mulai MPASI dengan apa yah? beberapa sumber info menuliskan lebih baik memulai mpasi dengan serelia atau dengan buah. Well, saya sih menggabungkan keduanya hihihi, ini semua kembali ke pilihan mommy lho... Apa siiiihhh serelia itu, serelia itu terdiri dari bubur beras merah (pecah kulit/tidak), bubur tim, bubur kacang hijau etc..... nah, itulah golongan serelia. Buah, mulailah dengan yang umumnya untuk MPASI such us : pisang ambon (kalo babyku ga bisa pisang cavendish mom :( selalu mencret kl cavendish), alpukat (ambil kuningnya aja, ijo2nya jangan dikerik), labu parang/labu merah kulitnya dalemnya kuning, jeruk baby pacitan, pir xiang lie etc. Untuk umur 6-7 bulan mulai dengan pisang-alpukat-labu, jangan lupa encer ya mom jangan terlalu pekat, karena bayi masih peralihan dari asi dan pengenalan makanan padat.

Pemberian MPASI, hihihi saya bukan ahlinya tapi hanya sharing pengalaman ajah..... So mommy jangan jadi potokan yaaaaa..... Kira-kira begini,
jam 8 pagi mpasi buah,
jam 9 asi,
jam 10 boleh bubur susu/asi aja,
jam 12 bubur beras merah (boleh ditambahin rasa buah, ato ya alami aja beras merah jangan tambah gula dsb ya mom),
jam 13 asi,
jam 15 mandi,
jam 16 mpasi buah,
jam 17 asi,
jam 18 asi, dst sampai tidur
Kalo saya sih begitu mom, banyak asinya dari mpasinya mungkin mau cara lain, monggo kerso hihihi....
Karena masih 6 bulan, baby afiqah masih suka asi dan mpasi sampe sekarang mpasi ngga gitu bermasalah, cuma agak khawatir kalo baby afiqah sembelit, ternyata pas ngasi bubur susu/biskuit nya kurang campuran airnya hikshikshiks, So jadikan pelajaran ya momsky-momsky cantik semuanya hehe eh iya papskynya juga ding, kalo yang baca masih single boleh deh diinget-inget siapa tau ntr berguna... Salam.... Semoga Berguna yaaaa :)


NB : Jangan pernah memberi makanan terlalu padat untuk awal mpasi, untuk kisah mpasi 7 bulan keatas nanti ditulis lagi yah ;) okeeeeyyyy cu